Enfoque y Claridad Mental
Enfoque y Claridad Mental

Inhalación de Menta para Alerta

Paso 0 de 60%

Ingredientes

  • 5 gotas aceite esencial de menta
  • 3 gotas aceite esencial de limón
  • 1 difusor o pañuelo

Preparación

Frecuencia de uso

Durante períodos de trabajo que requieran concentración

Consejo de Laura

La menta aumenta el estado de alerta sin los efectos secundarios de la cafeína.

Contraindicaciones

No aplicar aceites esenciales directamente en la piel sin diluir. Mantener ventilación.